Alimentazione e benessere: incontro martedì 28 novembre ore 17:00

Martedì 28 novembre alle ore 17:00 al Teatro Monteverdi di via Dante avremo ospiti Anna Villarini, biologa e specialista in Scienze dell’Alimentazione, ricercatrice presso Fondazione IRCCS – Istituto Nazionale dei Tumori e Maria Chiara Bassi, biologa nutrizionista presso ATS della Val Padana.

Il tema dell’incontro è “Alimentazione e Benessere: alimenta il tuo benessere mangiando con gusto” e approfondisce il rapporto tra alimentazione e salute.

Spesso siamo portati a pensare che i cibi che fanno bene siano anche poco appetibili. È possibile superare questo pregiudizio seguendo un’alimentazione equilibrata e gustosa? Quanto è importante apprendere fin da piccoli a riconoscere cosa ci fa bene e cosa no?
Anna Villarini e Maria Chiara Bassi ci aiuteranno ad approfondire il legame tra nutrizione e benessere e comprendere quanto ciò che mangiamo influisce sulla nostra salute.

L’evento si inserisce nell’ambito della rassegna il Tempo Cr-Edibile che affronta il tema del cibo declinato da diverse prospettive, come l’ambiente, il benessere, la psicologia e l’etica; un percorso che vede la collaborazione dei Settori Politiche Educative e Settore Cultura del Comune di Cremona, Istituto Comprensivo Cremona Cinque, Filiera Corta Solidale, Lav, Circolo Vedo Verde Legambiente Cremona, Nonsolonoi e Slow Food Cremonese.

L’ingresso è libero, ma consigliamo la prenotazione. Per prenotare clicca qui.

Di seguito la locandina e il link con il calendario completo degli eventi:
https://iltemporitrovato.comune.cremona.it/il-tempo-credibile/